Второй подбородок — как быстро убрать?

Давайте разбираться почему же внезапно появляется второй подбородок. Научное объяснение этому — это все подкожный жирок. Он находится и на шее, и собственно под бородой. Именно эта жировая прослойка оттягивает мягкие ткани, тем самым создает этот ненавистный второй подбородок. На самом деле, от такой проблемы страдают не только люди с излишками веса.

Почему появляется второй подбородок?

Предотвратить такую беду намного проще, нежели бороться с ней. Чтобы понять что к чему, давайте попробуем понять почему возникает эта проблема.Как в домашних условиях убрать второй подбородок

  1. Наследственность. Как бы странно это ни было, но одной из причин может стать простая генетика. Невооруженным глазом можно понять есть ли у вас предрасположенность к такому или нет. Для пущей уверенности пересмотрите фотокарточки ваших прародителей. Наследственность имеет огромное место в ваших жировых прослойках. Прибавьте ко всему этому конфетку на ночь и дело сделано. Но, к счастью все можно поправить.
  2. Второй причиной второго подбородка может стать возраст. Со временем кожа начинает терять былой тонус и пластичность. Также слабеют мышцы шеи. В такой ситуации нужно вплотную заняться специальными упражнениями для вашей шейки и всей челюсти. Такой мини-спорт поможет сохранить подтянутую кожу лица.
  3. Стоит знать, что второй подбородок может быть следствием проблем со щитовидной железой либо же диабет. Не пренебрегайте медицинскими проверками!
  4. Но в большинстве своем, главный фактор — это большой вес. Лицо — главный показатель состояния вашего тела. Еще такой проблеме может послужить сутулость, неправильная походка и еще много мелочей, на которые редко кто обращает внимание.
  5. Если у вас высокая подушка — это может быть причиной возникновения второго подбородка. Смените подушку немедленно!

Главное, не поднимать панику! На сегодняшний день мало нерешаемых проблем. Терпение и усердство избавят вас от такого жирового ожерелья.

Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях?

Для начала просто необходимо нормализовать свое питание. Следите за жирами в вашем рационе. Для эластичности кожи рекомендуется употреблять в пищу как можно больше витамина Е. Далее, вам помогут только укрепляющие физические нагрузки. Главное правило — абсолютно любое упражнение следует исполнять в прямом положении всего тела.

1. Наиболее простое упражнение, которое знают все это вращение головы. Вращение нужно выполнять как по часовой стрелке, так и против.

2. Дабы почувствовать напряжение нужных мышц четко произносите гласные буквы (а, о, у, и ,ы). Такое упражнение желательно повторять по 25 раз.

3. Попытайтесь достать языком до носа, потом до подбородка. Повторяйте такую очерёдность около 12 раз.

4. Зажимая карандаш или ручку во рту, напишите в воздухе все цифры. 10-13 повторений.

Посмотрите еще несколько действенных упражнений:

Как ни странно, но самая обыкновенная жвачка может стать хорошим лицевым тренажером. Естественно, она должна быть с минимальным содержание сахара.

К физическим усилиям можно и нужно прибавить косметические. Сделайте массаж с маслом зародышей пшеницы. Как известно, именно это масло очень подтягивает любые кожные участки. Похлопывающими движениями вотрите масло, продолжайте такие же движение на протяжении 20 минут.

Всего понемногу и ваша шея обретет лебединую красоту, избавит от второго подбородка и повысит упругость кожи.

Смотрите видео как убрать второй подбородок. Упражнение можно выполнять дома.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Второй подбородок — как быстро убрать?