Изжога в период беременности: безопасное и быстрое устранение

Довольно часто у беременных возникает изжога. Почему возникает изжога при беременности? Причина тому, особенно на ранних сроках, является гормональная перестройка. Она связана с увеличением уровня прогестерона. В последнем триместре этот недуг вызывает растущий плод, так как он постепенно начинает давить на желудок. При приеме лекарств, важно помнить о том, что они должны быть достаточно безопасными для беременных и не менее важно, эффективными. Первым делом, для избавления от изжоги потребуется скорректировать питание. В случаях, когда данная мера не помогает, потребуется лечение медикаментами.Как избежать изжоги при беременности

В период беременности очень сложно полностью искоренить причину изжоги, но вполне вероятно ее уменьшить.

Так как каждый организм индивидуален, то и подход к избавлению от недуга должен быть соответствующим.

Чтобы устранить изжогу во время беременности придерживайтесь главных правил питания

К ним относят:

1.Уменьшение порции, которое позволит не допустить переедание.

2. Исключить из рациона разнообразные копчености и жирные продукты.

3.Отказаться от употребления кислых и сильно газированных напитков.

4.Уменьшить потребление тех овощей, которые содержат огромное количество клетчатки.

К рекомендованным продуктам относят:

Морковку, хлопья из овсянки, молоко, йогурт и кефир. Помимо этого, в рационе непременно должны присутствовать супы и каши.

Для того чтобы избежать в животе жжение после еды, не рекомендуется сразу ложиться. Некоторое время нужно побыть в вертикальном положении.

Не стоит забывать и о том, что, несмотря на беременность, важно заниматься активной деятельностью. Одежда всегда должна быть достаточно свободной в области живота.

Лекарственные средства предотвращающие изжогу при беременности

Эти препараты принято разделять на 2 группы:

1. Антациды. Делятся на два типа:

• Всасывающиеся. Принимать следует с особой осторожностью. В результате того, что они способствуют задержке в организме воду, с большой вероятностью беременной не избежать отеков.

• Не всасывающиеся. Вызывают запоры, а также потерю фосфора. Это очень опасно для будущего ребенка, так как может задержать его умственное развитие. Некоторые из них, наоборот, могут вызвать понос.

Чтобы минимизировать побочные эффекты при изжоге следует принимать комбинированные препараты.

2. Альгинаты. Нейтрализуют желудочный сок. Также избавляют от боли, при этом, не повреждая оболочку слизистой.

К превосходствам относят отсутствие противопоказаний и быстрое действие. Принимать их можно на протяжении всего периода беременности.

Недочеты заключаются в высокой стоимости и сложности их найти в аптечной сети.

Разница антацидов и альгинатов заключается только в разнообразии действий и противопоказаний.

Таким образом, при возникновении изжоги беременной потребуется пересмотреть образ жизни и рацион. Только в случае, если это не приносит результатов, следует принять лекарственный препарат.

Для женщины в положении наиболее безопасными будут альгинаты. При возникших трудностях приобретения, можно принимать комбинированные антациды. В этом случае при беременности и изжоге следует принимать например, Ренни.

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *